Acontece

Expo Saúde

Em parceria com o Colégio Adventista de Santo Amaro, o Boavista Shopping promove o Expo Saúde, um evento com serviços gratuitos, apresentação prática de recursos naturais e sua aplicação na vida diária para prevenir o surgimento de doenças. A ação ocorre no dia 8 de abril (sábado), das 15h às 18h na Praça de Eventos do Piso G2, em frente à C&A, em referência ao Dia Mundial da Saúde (7/abr). 

 

A exposição será dividida em oito estações: 

1- Palestra sobre luz solar e aferição da pressão arterial;

2- Demonstração de hidroterapia e palestra sobre os benfícios da água;

3- Palestra sobre alimentação saúdável (nutrição), demonstração dos diferentes grupos alimentares e teste de glicemia (dextro);

4- Palestra sobre qualidade de vida e medição da altura, peso e porcentagem de gordura corporal;

5- Teste de fluxo expiratório e palestra sobre a importância do ar puro e os prejuízos da poluição e do tabagismo;

6- Palestra breve sobre os benefícios do exercício físico, recomendações práticas sobre como começar e teste de aptidão física de Harvard para avaliar a capacidade aeróbica;; 

7- Palestra sobre os benefícios do repouso (descanso) e massagem antiestresse de 5 minutos realizada profissionais da loja Cantinho da Massagem, parceira na ação;

8- Aconselhamento - atividades em três etapas: preenchimento do questionário de hábitos "Descubra a sua idade biológica", teste computadorizado da idade biológica e aconselhamento individual;

O evento conta com a participação de alunos do ensino médio do colégio, pais, professores, colaboradores da escola, além de alunos de enfermagem e técnicos de enfermagem da Cruz Vermelha. Todo o atendimento é gratuito e aberto a participação dos visitantes. 

 

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